「親子でたのしめるベビトレヨガ」 のご案内です。
ベビトレヨガとは親子で一緒に参加できるベビーヨガです。
ママは産後疲れや肩凝り腰痛等 体の不調改善に向けてアプローチしていきます。
赤ちゃんはママと一緒にポーズをとる他、手遊びやふれあい遊び等を通して
親子のスキンシップを大切に笑顔溢れる楽しい時間を過ごしていきます。
ヨガ初心者や体が硬い方も大歓迎。赤ちゃんが泣いてしまっても大丈夫です。
授乳やオムツ替えも出来るので安心してご参加ください。
月齢の近いママさん達とリフレッシュしながら気軽に楽しみましょう。
【「 親子でたのしめるベビトレヨガ 」 】
日時：2024年4月25日（木）10:30-11:30
内容：親子のスキンシップを大切にしながら一緒に行うヨガです。産後の疲れや不調改善に向けてケアしていきます。ヨガだけでなく手遊びやふれあい遊び等を取り入れママとお子さんのペースに合わせて進めていきます。
主催： Sayuri
場所：Be ACTO亀戸 まちのリビング（プラウドタワー亀戸クロス4階）
