今回は、体型に悩む中学生のKさんが30分無料体験に参加してくれました！！
①カウンセリング
まず、先生が丁寧にカウンセリングを行い、体の不調や理想の体型についてヒアリングしました。
②現在の体の状態をチェック
次に、重心の偏りや体の状態を確認し、現在のコンディションを把握しました。
③ エクササイズ開始
カウンセリングで話した目標に向けて、体の歪みに対応したエクササイズを開始。無理のないペースで、本人に合ったメニューが組まれました。
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